A alma amadurece com os obstáculos

As dificuldades que a vida coloca em nosso caminho não são apenas obstáculos a serem eliminados, mas momentos fundamentais para que nossas potencialidades da alma se manifestem.

Vamos partir do princípio de que os "problemas" que encontramos ao longo da caminhada são soluções que nossa alma está procurando. Estamos aqui para conhecer mais sobre nós mesmos, e a pergunta que temos que fazer é: "O que eu tenho que aprender com isso?" Transformar os obstáculos em possibilidade de novos aprendizados, por si só, já amplia, dentro de nós, a força para vencermos.

Precisamos de limites, de oposições, de "tiranos" que nos fortaleçam, pois somente assim, conseguimos ir além, testar acertos ou erros de nossas convicções, e aprender a olhar no espelho dos outros o que em nós ainda não está muito bom. Atraímos para nossa vida tudo o que vai nos ajudar a crescer, o que vai liberar nosso potencial, nossas habilidades, nossos recursos internos que precisam ser utilizados. Há uma frase que diz: "Quando penso que já sei todas as respostas, vem a vida e muda as perguntas". Não podemos ficar estagnados, viver é aprender a se transformar, sempre. Se não saímos espontaneamente em busca de respostas, vamos encontrar situações que são novas perguntas.

O cavalo aprende a pular enfrentando os obstáculos.

Assim, as situações difíceis, as adversidades, as frustrações pequenas e grandes nos mostram o caminho. É uma forma diferente de olhar para os eventos da vida.

A bordo de um veleiro, não podemos decidir em que direção sopra o vento, mas podemos aprender a manobrar as velas e a usá-las para que nos levem no rumo certo. Assim é a vida: se nos entregamos a ela e nos deixamos levar, chegaremos ao lugar certo, onde poderemos aproveitar melhor o nosso potencial.

Reflexões do Dr. Leonard F. Verea - Médico psiquiatra.

Amigos queridos,

Boa semana !!!

Um grande beijo.

Ilca

Nunca desanime! Diante dos obstáculos, tenha uma atitude positiva.
Antes de tudo acredite! Acredite na sua força e entregue-se nas mãos de Deus!

Você está triste?

Muitas vezes, quando estamos tristes, também costumamos imaginar que a nossa tristeza é maior do que a tristeza de qualquer outra pessoa. Mas isso não é verdade. Muitas pessoas sentem-se tristes como você, e sobrevivem, e renascem, naquele lugar que existe do outro lado da tristeza. 

A tristeza é como a queda de uma cachoeira, se você a atravessa, existe um lugar mágico esperando por você do outro lado.

Faça da sua tristeza uma passagem para algo melhor. 
Pense nas lágrimas como um bálsamo que cura as feridas da alma, desfaça os nós da sua garganta e deixe que o aperto no seu peito escorra para fora de você.

Procure mudar essa sintonia a partir da aceitação e da suavidade que existe em você. E, se precisar, não tarde em buscar ajuda. Temos que agir no sentido de transformá-la.

Todo sofrimento e dor traz informações e sempre nos pede um tipo de transformação.
Se você for corajoso(a) o suficiente para ouvir o que a tristeza lhe diz, com certeza aprenderá muito e será capaz de atravessá-la e chegar nesse outro lugar... um lugar pleno de vida, alegria e amor!

Trecho de um texto de Patrícia Gebrim - Psicóloga e escritora
(com algumas modificações feitas por mim - Ilca).

Tenham uma ótima semana, meus amigos. Força e luz!
Beijos no coração.
                               Ilca

Ser sensível...

Ser sensível é possuir alma de criança, é acreditar...
É se emocionar ao ouvir o barulho do mar...
É conversar com os animais...

É sentir a pureza de uma flor e se envolver no seu perfume...
É ouvir o cantar dos pássaros e se transportar ao sonho...
É admirar a liberdade das borboletas, seu colorido e a suavidade de seu toque nas flores...

É ouvir o sussurro do vento falando de amor aos seus ouvidos...
É perceber na musicalidade da chuva, o sentido da vida...
É ver a tempestade, seus raios, trovões e vendavais, impondo limites à humanidade.

É entender que as negras nuvens passam, e logo ao amanhecer, nasce o Sol com seus raios multicoloridos nos mostrando que...
VALE A PENA VIVER!!!

Lya Luft

Amigos queridos,
Muito obrigada pelo constante carinho e presença.
Uma semana cheia de boas energias, amor e muita paz no coração!
Beijo enorme.
                      Ilca

O importante é a Travessia

Reflexão: Pensando na vida e na morte...

A melhor maneira de ganhar a vida é produzir a vida. Produção em todos os sentidos. Afinal, qual é a tua obra? O que você e eu deixaremos quando tivermos partido deste mundo? Todos sabemos que vamos morrer, mas muitos não fazem nada a respeito. Nós temos o grande privilégio de pensar nisso, porque os outros animais não pensam.

A morte é um fato, nós precisamos é pensar na vida, nos preocuparmos com ela. Porque a vida é muito curta para ser pequena. Para muitos a vida é desperdiçada, e no final ela ficou banal, pequena, morna, superficial e fútil. O resultado depende das decisões, das atitudes e das ações de cada um.

Já se perguntou que falta você faria se não existisse? Para fazer falta você precisa ser importante. Mas, ser importante não é ser famoso. Há importantes que não são famosos, e há famosos que não têm importância nenhuma. Esta é uma frase que devia ser lida e pensada, principalmente, pelos arrogantes. Não esqueça que quando o jogo de xadrez acaba, tanto o rei quanto o peão vão para dentro da mesma caixinha. No nosso caso, algumas caixinhas mais vistosas outras mais comuns, mas todos acabaremos lá.

Na verdade, morrer é ser esquecido. Enquanto alguém pegar um objeto que lhe pertenceu, rir de algo que você fez ou uma lágrima rolar diante de uma lembrança, você não morreu. Você vai continuar a viver naquilo que você fez. Vida é o espaço entre o nascimento e a morte. Nascimento que não dependeu de você e morte que você não conseguirá evitar. E o importante está ali no meio, a travessia que você construiu entre estes dois extremos.

E, como dizia Guimarães Rosa: "O importante não é a saída ou a chegada, é a travessia."

E como sempre estamos sendo chamados a refletir sobre a realidade da vida, é importante lembrar que ninguém pode voltar atrás e fazer um novo começo, mas pode começar agora e fazer um novo fim. E, como a vida para ter sentido precisa ser uma construção coletiva, cabe aqui reproduzir aquele ditado africano que diz: "se quiser ir apenas rápido... vá sozinho, mas se quiser ir também longe, vá com alguém."

Disse o professor Mário Sergio Cortella, em uma palestra que o mesmo proferiu, que em seu túmulo gostaria que escrevessem: "eu não estou aqui". Você estará naquilo que fez.

Trecho de uma crônica de Elio Migliorança.

Amigos queridos,
Uma semana iluminada a todos!!!
Beijos com todo meu carinho e gratidão.
                                                            Ilca

Que não nos falte fé e amor...

Que não nos faltem bons sentimentos.

Que nos falte egoísmo. Que nos sobre paciência.

Que sejamos capazes de enxergar algo bom em cada momento ruim que nos acontece.

Que não nos falte a esperança.

Que novos amigos cheguem.

Que os antigos sejam reencontrados.

Que cada caminho escolhido nos reserve boas surpresas.

Que cada sorriso de uma criança nos faça ter um bom dia e enxergar uma nova esperança.

Que cada um de nós saiba ouvir todo conselho dado por uma pessoa mais velha.

Que não nos falte vontade de sorrir.

Que sejamos leves.

Que sejamos livres de preconceitos.

Que nenhum  de nós se esqueça da força que possui.

Que não nos falte fé e amor.

Caio Fernando Abreu

Amigos queridos!
Que sua vida seja repleta de paz! Que o amor faça parte do seu dia a dia e que a fé seja sua companheira constante, é o que desejo a todos vocês.
Obrigada por visitarem meu espaço e pelos comentários carinhosos.
Beijos no coração.
                              Ilca

Tempo...

O tempo pode ser nosso aliado ou nosso maior algoz, tudo dependerá da forma como vamos lidar com ele. Não adianta lutarmos contra o tempo e devemos entender que o passar das horas nos leva a uma profunda reflexão sobre quem somos e para onde desejamos prosseguir. Mesmo que em determinados momentos de nossa vida desejemos parar e dar um basta em tudo, por revolta ou apenas por comodismo, não devemos esquecer que o tempo prossegue nos levando de encontro ao nosso destino mesmo contra nossa vontade.

Não há nada que possamos fazer para que o tempo volte atrás e, desta forma, só nos resta aproveitar cada minuto que temos a favor de nosso crescimento intelectual e espiritual, para que não sejamos engolidos pela inércia. Não podemos deixar que aquela sensação de incapacidade tome conta de nossa alma perante os desafios impostos pela nossa necessidade de amadurecimento, pois desta forma o tempo se tornará um medicamento muito amargo a nos acompanhar.

Perante as grandes tragédias que abalam a nossa jornada terrena, devemos compreender que temos a opção de nos sentar à beira do caminho e chorar nossas derrotas e nossas perdas ou quem sabe enxugar as lágrimas e entender que tudo o que acontece, de certa forma, está escrito e faz parte de um plano maior, onde o grande Criador está tentando nos ensinar que, independente de nossa escolha, o tempo não será paralisado simplesmente para aguardar nossa decisão.

Se decidirmos por uma vida repleta de sofrimento e autoflagelação, certamente, o tempo será nosso maior inimigo, nos lembrando a cada segundo que somos incapazes de lidar com as provações impostas naturalmente em nosso caminho e devemos aprender a olhar para aqueles que nos cercam, pois todos os nossos irmãos de jornada também são merecedores de dificuldades e aflições em sua caminhada.

Portanto, quando for surpreendido pelas difíceis provações, cure suas feridas e siga em frente sempre, pois nossa caminhada rumo à verdadeira sabedoria necessita de força, resignação e coragem e, somente assim, o tempo será nosso aliado e nosso melhor amigo, nos lembrando que muitas oportunidades postas em nossa jornada são únicas, e repletas de mensagens a serem decifradas pela nossa alma.

Por Affonso Celso Gonçalves Jr.

Meus amigos queridos,
Tenham uma semana maravilhosa!
Abraços com carinho e muita paz!!!
                                                      Ilca 
 

Viver e Morrer

Duas certezas contraditórias que marcam nossa existência é o "viver é morrer" e o "morrer é viver".

Olhamos o mundo com a certeza da transitoriedade e, ao mesmo tempo, a fé na eternidade.
Se por um lado reconhecemos nossa finitude, o limite natural marcado pela existência breve, por outro lado fica a certeza de uma vida além desta, aberta para a eternidade contida numa promessa de vida, que nos faz ser mais do que seres definitivamente limitados.

Vemos o tempo ir embora com uma rapidez surpreendente. O tempo deixa suas marcas em experiências vividas; tristes ou felizes, ali estão elas, carimbadas em nosso Ser.
Vemos o tempo fugir escapando por entre os dedos e só percebemos quando o espelho denuncia as marcas deixadas pelo tempo.

Viver e morrer constitui duas faces de uma mesma realidade, a vida. Uma não existe sem a outra.

A morte é o limite da existência. É também o grande exercício da nossa fé. Ou cremos numa vida eterna que jamais se acabará ou de nada vale nossa fé.
É por isso que minha prece incessante é, há muito tempo, a mesma. Que possamos apenas crer, independente das circunstâncias, independente do sofrimento, independente da saudade. Que possamos crer cada vez mais em Deus, Criador e Senhor da nossa vida.

Que Ele, somente Ele tenha o domínio, o controle e a direção da nossa vida.
Que nossa vida possa ser inteiramente vivida num abandono total na fé e esperança, no reencontro com nossos entes amados que nos precederam na eternidade.

Que a saudade seja um alimento da nossa fé; uma força que nos impulsione a caminhar ao encontro de Jesus em seu Reino, onde não haverá mais dor, lágrimas e tristezas, mas uma eterna alegria ao lado daqueles que nesta vida foram mais do que vencedores e por isso já contemplam a face do Deus da Vida.

Texto de Regina Araújo

Meus queridos amigos,
Obrigada a todos pela força, pelo carinho e pelas boas energias que me transmitem.
Muita paz e luz!
Um beijo e um abraço muito carinhoso.
                                                          Ilca

Sei apenas que sigo em frente...

Sabemos que a vida é feita de bons e maus momentos, num dia dá tudo certo e no outro as coisas já não são tão perfeitas assim. Altos e baixos fazem parte da construção do nosso caráter. Afinal cada momento, cada situação, que enfrentamos em nossas trajetórias é um desafio, uma oportunidade única de aprender, de se tornar uma pessoa melhor. Só depende de nós, das nossas escolhas...

Não sei se estou perto ou longe demais, se peguei o rumo certo ou errado. Sei apenas que sigo em frente na minha caminhada, com esperança e fé, vivendo dias iguais de forma diferente. Já não caminho mais sozinha(o), levo comigo cada recordação, cada vivência, cada lição. E, mesmo que tudo não ande da forma que eu gostaria, saber que já não sou a mesma de ontem, me faz perceber que valeu a pena.

Vamos procurar ser uma pessoa de valor... Que, a cada dia, possamos nos tornar mais reflexivos, mais solidários, mais fraternos. Façamos de cada momento um aprendizado.
A mudança está em nossas mãos!

Autor: Albert Einsten
(texto adaptado por mim - Ilca)

Meus amados amigos,
Desejo uma semana iluminada a todos!

Um beijo carinhoso no coração de cada um de vocês.
                                                                                Ilca

A vida ensina

A vida me ensinou a dizer adeus às pessoas que amo, sem tirá-las do meu coração.

Sorrir às pessoas que não gostam de mim, para mostrá-las que sou diferente do que elas pensam.

Fazer de conta que tudo está bem quando isso não é verdade, para que eu possa acreditar que tudo vai mudar.

Calar-me para ouvir. Aprender com meus erros. Afinal eu posso ser sempre melhor.

A lutar contra as injustiças. Sorrir quando o que mais desejo é gritar todas as minhas dores para o mundo.

A ser forte quando os que amo estão com problemas.

Ser carinhosa(o) com todos que precisam do meu carinho.

Ouvir a todos que só precisam desabafar.

Amar aos que me machucam ou querem fazer de mim depósitos de suas frustrações e desafetos.

Me ensinou a perdoar incondicionalmente aqueles que me ferem, me magoam.

E, a amar incondicionalmente, pois também preciso desse amor.

A alegrar a quem precisa...
A pedir perdão...
A sonhar acordada(o).

A acordar para a realidade (sempre que for necessário),
A aproveitar cada instante de felicidade e a chorar de saudade sem vergonha de demonstrar.

Me ensinou a ter olhos para "ver e ouvir estrelas", embora nem sempre consiga entendê-las.
A ver o encanto do pôr do sol. 

A sentir a dor do adeus e do que se acaba, sempre lutando para preservar tudo o que é importante para a felicidade do meu ser.

A abrir minhas janelas para o amor...
A não temer o futuro.

A vida também me ensinou e está me ensinando a aproveitar o presente, como um presente que de Deus recebi, e usá-lo como um diamante que eu mesma(o) tenha que lapidar, lhe dando forma da maneira que eu escolher.

Charles Chaplin

Amigos queridos,
Uma semana abençoada e florida! Que a primavera venha carregada de boas energias e de novas esperanças para todos nós.
Abraços, fiquem com Deus!
                                            Ilca 

 

LUTO... Para quem perdeu alguém

Embora a morte faça parte do desenvolvimento humano, lutamos durante a vida pela ideia da imortalidade, e tentamos negar qualquer possibilidade de perda das pessoas que amamos. Quando a morte acontece, a sensação de dor é tão grande que temos a impressão de que vivemos um pesadelo que, em breve, vai passar. A tarefa mais difícil é constatar que o sonho é real e que é impossível fugir dele.

Abre-se um imenso buraco, e a sensação de vazio invade a alma com muita força. É como se ficássemos órfãos de nossas próprias crenças, e sem esperança de poder continuar vivendo depois deste duro golpe. O curso do tempo, que até então era sem importância, passa a ser um inimigo a ser enfrentado e, só aos poucos, descobre-se que é dele que virá o acalento.

Talvez, neste exato momento, muitos de vocês se sintam assim, experimentando um terrível vazio, e sem ânimo para continuar vivendo. Este é o início de um tempo muito difícil, de um tempo de dor, de um tempo de mudanças e transformações por dentro e também por fora. Este é o tempo do luto.

A dor que dói dentro do peito é do tamanho da ligação que se tinha com quem partiu. Leva tempo para nos ligarmos a uma pessoa e, portanto, será necessário também um logo tempo para nos desligarmos dela. Desligar não é esquecer, mas é poder viver com a lembrança da pessoa que partiu sem se machucar tanto. Com o passar dos dias e dos meses, essa dor se transformará em saudade e lembranças.

O sofrimento, o tempo do luto, é diferente para cada pessoa. Haverá dias em que a ausência parecerá algo muito recente, algo ainda muito doído. Em outros momentos, haverá uma impressão de melhora, como se o sentimento de falta houvesse rapidamente passado. Mas, como as pessoas são diferentes, vivem seus sofrimentos de forma diferente, e também elaboram o luto em tempos diferentes e de forma muito pessoal.

Lembre-se de que a morte, embora seja um processo natural da vida, é um grande enigma para o homem, e a dor da perda sempre será o seu maior sofrimento.

Ana Lúcia Naletto e Lélia de Cássia Faleiros Oliveira - Psicólogas
(especializadas no trabalho com enlutados).

Amigos queridos!
Grata pela visita e o carinho. Uma semana abençoada de muita paz, fé e esperanças renovadas para todos. Fiquem com Deus no coração!
Beijo com afeto e ternura...
                                            Ilca